Cantar villancicos sin parar tiene grandes ventajas para la salud de tus hijos.

Cantar villancicos navideños es una de las tradiciones más importantes de esta temporada. Además de ser una actividad divertida y que reúne a familia y amigos, tiene grandes ventajas para la salud de tus hijos.
Gracias a un estudio realizado por el Instituto Heart Research, los beneficios que pueden obtener son:

–       Al llenar sus pulmones de aire constantemente fomenta su capacidad pulmonar
–       El esfuerzo para dosificar la salida del aire mientras cantan, ayuda a que aumente su frecuencia cardiaca.
–       Lo anterior mejora el bombeo de sangre a todo el cuerpo como consecuencia.
–       Estos beneficios equivalen a que los niños practiquen alpinismo.
–       Se dice también que cantar villancicos en Navidad, se asocia con la longevidad y reducción de estrés en los niños.

Además, esta actividad los estimula a ver las cosas con una actitud positiva, mejora su memoria y los llena de energía y vitalidad.

Así que, ¡a ponerlos a cantar Villancicos como nunca antes!

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